脳天気な我が家

~ベランダ栽培を中心に、たくさんの趣味や日常を綴っていきます~

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ダイエット7日目

体重測定は初日から累計していきます。


体重は -1.0kg
体脂肪は -2.7%


またもや、体重が200g増えた。
お鍋、私の場合はちっともヘルシーじゃないわね(笑)


やっぱり、私には食事制限みたいなダイエットは向いてないよなあ。

今まで、ダイエットと言えば、ひたすら運動してたから。

これ以上、体重が増えるようだったら考え直そうかな
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